da chiara | Dic 23, 2020 | Alimentazione, Esercizi, Pilates |
Con l’avvicinarsi delle Festività Natalizie entriamo in un periodo di tempo noto per essere stressante. Per molti è un momento gioioso pieno di feste, amici, familiari e regali, ma tende a devastare qualsiasi sana abitudine o routine. Questa situazione non si...